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发表于 2017-7-2 16:59:51 | 查看:30638 | 回复:17 | 赞:0     来自haguan.com 1#
(33人)
时间 : 前天 14:00
坐标 : 南岗区宣和街51号
名额 : 7 人
参与方式
↖点击「我要报名」。跟帖晒一张你最NB的时尚单品的照片,并说说ta为什么NB
评选规则
让我明白ta是有多么值得炫耀
招募时间
7月7日-7月14日
活动奖品
CrossFit混合体能健身体验卡(价值199元)
前几个月还在说“再不健身就要到露肉的季节了”、“留给赘肉的时间并不多了”之类的话,但是现在已经真正到了露肉的时候了,是不是照着镜子看自己都有些无奈呢?其实吃肉并不可怕,但是作为一个吃货,吃过肉之后就要对自己身上的肉负责。借此机会来感受一下全世界明星都在用的CrossFit健身系统吧。

穿衣显瘦,脱衣有肉,这是大家都想达到的一个理想身材,NB的身材一定要配上NB的时尚单品。赶快跟帖回复一张属于你自己最NB的时尚单品的照片来炫耀一下,你就有机会获得CrossFit混合体能199元健身体验卡一张。别再让身上的肥肉继续折磨你了,该吃就吃该减就减,要吃肉也要露肉。
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发表于 2017-7-2 17:27:03   来自haguan.com 2#
CrossFit是什么

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CrossFit起源于美国,从2000年创立初始,便致力于帮助人们改善生活表现,提升运动水平,同时塑造体格,在健硕的身材下拥有协调运用身体的能力,让我们从容应对生活中的各样场景。

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CrossFit发展至今已是一套十分成熟的健身体系,字面理解即混合健身,也成全面强健,注重人体核心力量传导四肢的协调发展,将田径、体操与举重运动中的推、拉、提、举、蹲等日常生活中普通人都经常使用的动作混合编排。

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通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力,它以发展有氧心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素,完成运动所需要的条件,全面完善体能训练。

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CrossFit的目标是追求一种广博、通用而包容的强健,以高强度做持续多样的功能性动作。CrossFit具有独有的社区文化,让每个人融入到这个体系中,拒绝孤独面对冰冷的器械场馆,最大限度带动你的神经分泌性,目标明确,高效率,燃!

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锻炼不分年长年幼,小朋友和年龄稍微大一点的朋友同样也是需要增强体质的,CrossFit适合全年龄段运动爱好者。

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  • 才女jian美食
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发表于 2017-7-3 10:08:06   来自微信网页 3#

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对于健身人士,时尚单品必然是当今最火的从来不打折的运动扛霸子品牌安德玛了,宝宝只有一件安德玛上衣,天天健身都穿,稀罕极了。
  • 王潇洒的情绪
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发表于 2017-7-3 10:41:43   来自haguan.com 4#
PALACE STARP IT BAG不解释,大家都懂
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  • 糖逗
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发表于 2017-7-3 14:32:20   来自微信网页 5#
哇哇哇!!好酷!!占楼!占楼!
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发表于 2017-7-3 19:11:02   来自微信网页 6#
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  • 不太胖的胖虎
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发表于 2017-7-4 00:20:47   来自iPhone APP 7#
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英产fred perry的polo衫。
穿上嘎嘎带派,马上让你化身成英国小流氓。哈哈哈哈。

  • 王皇上
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发表于 2017-7-4 16:43:21   来自iPhone APP 8#
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我最NB的时尚单品,就是我自己~
  • 王皇上
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发表于 2017-7-4 16:44:13   来自iPhone APP 9#
王皇上 发表于 2017-7-4 16:43我最NB的时尚单品,就是我自己~

因为她独一无二,不可复制。充满阳光和正能量~乐观向上热情如我!
  • SiKe
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发表于 2017-7-5 09:33:06   来自haguan.com 10#
新鞋马上到  等我
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